原创为什么上地铁带水要喝一下

上地铁带水喝一口，是很多人的习惯。为什么会有这样的习惯呢？其实，这背后有着深刻的原因。

首先，上地铁时身体会受到很大的挤压和运动，导致身体产生了大量的汗水，容易出现脱水现象。而且地铁车厢内空气不流通，人多呼吸氧气也会减少，容易导致身体缺氧，让人感到口渴。

其次，地铁车厢内的环境污浊，空气中含有各种细菌和病毒，时间久了容易导致身体免疫力下降，容易感冒和生病。而喝水可以帮助身体排毒，补充水分，让身体更健康。

最后，上地铁时喝水还可以起到提神醒脑的作用。喝水可以让身体感到满足，增加能量，提高精神状态，让人更加清醒和专注，对于在地铁上读书、工作等需要高度集中精力的人来说，更是必不可少的。

综上所述，上地铁带水喝一口，不仅可以缓解口渴，增加体力，保持身体健康，还可以提高精神状态，让人更加专注。所以，不妨在上地铁前准备好一瓶水，为自己的身体和精神健康做出保障。